| 技名称 | 技名称(英語) | ||||||||
| がまん | Bide | ||||||||
| 威力 | 命中率 | PP | タイプ | 分類 | 対象 | 直接 | 遠隔 | 優先度 | 技マシン番号(XY) |
| 1 | - | 10 | ノーマル | 物理 | 自分 | ○ | × | +1 | なし |
| 詳細 | |||||||||
| 2ターンの間何もできなくなり、その間に受けたダメージを2倍にして相手に与える。 | |||||||||
・覚えるポケモン
| ポケモン | HP | 攻撃 | 防御 | 特攻 | 特防 | 速さ | タイプ1 | タイプ2 | 特性1 | 特性2 | 隠れ特性 | |
| 027 | サンド アローラのすがた | 50 | 75 | 90 | 10 | 35 | 40 | こおり | はがね | ゆきがくれ | - | ゆきかき |
| 098 | クラブ | 30 | 105 | 90 | 25 | 25 | 50 | みず | - | かいりきバサミ | シェルアーマー | ちからずく |
| 138 | オムナイト | 35 | 40 | 100 | 90 | 55 | 35 | いわ | みず | すいすい | シェルアーマー | くだけるよろい |
| 165 | レディバ | 40 | 20 | 30 | 40 | 80 | 55 | むし | ひこう | むしのしらせ | はやおき | びびり |
| 172 | ピチュー | 20 | 40 | 15 | 35 | 35 | 60 | でんき | - | せいでんき | - | ひらいしん |
| 191 | ヒマナッツ | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | くさ | - | ようりょくそ | サンパワー | はやおき |
| 204 | クヌギダマ | 50 | 65 | 90 | 35 | 35 | 15 | むし | - | がんじょう | - | ぼうじん |
| 205 | フォレトス | 75 | 90 | 140 | 60 | 60 | 40 | むし | はがね | がんじょう | - | ぼうじん |
| 206 | ノコッチ | 100 | 70 | 70 | 65 | 65 | 45 | ノーマル | - | てんのめぐみ | にげあし | びびり |
| 213 | ツボツボ | 20 | 10 | 230 | 10 | 230 | 5 | むし | いわ | がんじょう | くいしんぼう | あまのじゃく |
| 214 | ヘラクロス | 80 | 125 | 75 | 40 | 95 | 85 | むし | かくとう | むしのしらせ | こんじょう | じしんかじょう |
| 222 | サニーゴ | 65 | 55 | 95 | 65 | 95 | 35 | みず | いわ | はりきり | しぜんかいふく | さいせいりょく |
| 241 | ミルタンク | 95 | 80 | 105 | 40 | 70 | 100 | ノーマル | - | あついしぼう | きもったま | そうしょく |
| 258 | ミズゴロウ | 50 | 70 | 50 | 50 | 50 | 40 | みず | - | げきりゅう | - | しめりけ |
| 259 | ヌマクロー | 70 | 85 | 70 | 60 | 70 | 50 | みず | じめん | げきりゅう | - | しめりけ |
| 260 | ラグラージ | 100 | 110 | 90 | 85 | 90 | 60 | みず | じめん | げきりゅう | - | しめりけ |
| 273 | タネボー | 40 | 40 | 50 | 30 | 30 | 30 | くさ | - | はやおき | ようりょくそ | わるいてぐせ |
| 290 | ツチニン | 31 | 45 | 90 | 30 | 30 | 40 | むし | じめん | ふくがん | - | にげあし |
| 307 | アサナン | 30 | 40 | 55 | 40 | 55 | 60 | かくとう | エスパー | ヨガパワー | - | テレパシー |
| 308 | チャーレム | 60 | 60 | 75 | 60 | 75 | 80 | かくとう | エスパー | ヨガパワー | - | テレパシー |
| 328 | ナックラー | 45 | 100 | 45 | 45 | 45 | 10 | じめん | - | かいりきバサミ | ありじごく | ちからずく |
| 329 | ビブラーバ | 50 | 70 | 50 | 50 | 50 | 70 | じめん | ドラゴン | ふゆう | - | ふゆう |
| 330 | フライゴン | 80 | 100 | 80 | 80 | 80 | 100 | じめん | ドラゴン | ふゆう | - | ふゆう |
| 361 | ユキワラシ | 50 | 50 | 50 | 50 | 50 | 50 | こおり | - | せいしんりょく | アイスボディ | ムラっけ |
| 393 | ポッチャマ | 53 | 51 | 53 | 61 | 56 | 40 | みず | - | げきりゅう | - | まけんき |
| 394 | ポッタイシ | 64 | 66 | 68 | 81 | 76 | 50 | みず | - | げきりゅう | - | まけんき |
| 401 | コロボーシ | 37 | 25 | 41 | 25 | 41 | 25 | むし | - | だっぴ | - | にげあし |
| 402 | コロトック | 77 | 85 | 51 | 55 | 51 | 65 | むし | - | むしのしらせ | - | テクニシャン |
| 417 | パチリス | 60 | 45 | 70 | 45 | 90 | 95 | でんき | - | にげあし | ものひろい | ちくでん |
| 504 | ミネズミ | 45 | 55 | 39 | 35 | 39 | 42 | ノーマル | - | にげあし | するどいめ | アナライズ |
| 505 | ミルホッグ | 60 | 85 | 69 | 60 | 69 | 77 | ノーマル | - | はっこう | するどいめ | アナライズ |
| 532 | ドッコラー | 75 | 80 | 55 | 25 | 35 | 35 | かくとう | - | こんじょう | ちからずく | てつのこぶし |
| 533 | ドテッコツ | 85 | 105 | 85 | 40 | 50 | 40 | かくとう | - | こんじょう | ちからずく | てつのこぶし |
| 534 | ローブシン | 105 | 140 | 95 | 55 | 65 | 45 | かくとう | - | こんじょう | ちからずく | てつのこぶし |
| 538 | ナゲキ | 120 | 100 | 85 | 30 | 85 | 45 | かくとう | - | がんじょう | せいしんりょく | かたやぶり |
| 539 | ダゲキ | 75 | 125 | 75 | 30 | 75 | 85 | かくとう | - | がんじょう | せいしんりょく | かたやぶり |
| 548 | チュリネ | 45 | 35 | 50 | 70 | 50 | 30 | くさ | - | ようりょくそ | マイペース | リーフガード |
| 564 | プロトーガ | 54 | 78 | 103 | 53 | 45 | 22 | みず | いわ | ハードロック | がんじょう | すいすい |
| 565 | アバゴーラ | 74 | 108 | 133 | 83 | 65 | 32 | みず | いわ | ハードロック | がんじょう | すいすい |
| 590 | タマゲタケ | 69 | 55 | 45 | 55 | 55 | 15 | くさ | どく | ほうし | - | さいせいりょく |
| 591 | モロバレル | 114 | 85 | 70 | 85 | 80 | 30 | くさ | どく | ほうし | - | さいせいりょく |
| 613 | クマシュン | 55 | 70 | 40 | 60 | 40 | 40 | こおり | - | ゆきがくれ | ゆきかき | びびり |
| 614 | ツンベアー | 95 | 130 | 80 | 70 | 80 | 50 | こおり | - | ゆきがくれ | ゆきかき | すいすい |
| 616 | チョボマキ | 50 | 40 | 85 | 40 | 65 | 25 | むし | - | うるおいボディ | シェルアーマー | ぼうじん |
| 618 | マッギョ | 109 | 66 | 84 | 81 | 99 | 32 | じめん | でんき | せいでんき | じゅうなん | すながくれ |
| 696 | チゴラス | 58 | 89 | 77 | 45 | 45 | 48 | いわ | ドラゴン | がんじょうあご | - | がんじょう |
| 697 | ガチゴラス | 82 | 121 | 119 | 69 | 59 | 71 | いわ | ドラゴン | がんじょうあご | - | いしあたま |
| 704 | ヌメラ | 45 | 50 | 35 | 55 | 75 | 40 | ドラゴン | - | うるおいボディ | そうしょく | ぬめぬめ |
| 705 | ヌメイル | 68 | 75 | 53 | 83 | 113 | 60 | ドラゴン | - | うるおいボディ | そうしょく | ぬめぬめ |
| 706 | ヌメルゴン | 90 | 100 | 70 | 110 | 150 | 80 | ドラゴン | - | うるおいボディ | そうしょく | ぬめぬめ |
| 734 | ヤングース | 48 | 70 | 30 | 30 | 30 | 45 | ノーマル | - | はりこみ | がんじょうあご | てきおうりょく |
| 735 | デカグース | 88 | 110 | 60 | 55 | 60 | 45 | ノーマル | - | はりこみ | がんじょうあご | てきおうりょく |
| 749 | ドロバンコ | 70 | 100 | 70 | 45 | 55 | 45 | じめん | - | マイペース | じきゅうりょく | せいしんりょく |
| 750 | バンバドロ | 100 | 125 | 100 | 55 | 85 | 35 | じめん | - | マイペース | じきゅうりょく | せいしんりょく |
| 759 | ヌイコグマ | 70 | 75 | 50 | 45 | 50 | 50 | ノーマル | かくとう | もふもふ | ぶきよう | メロメロボディ |
| 760 | キテルグマ | 120 | 125 | 80 | 55 | 60 | 60 | ノーマル | かくとう | もふもふ | ぶきよう | きんちょうかん |
| 771 | ナマコブシ | 55 | 60 | 130 | 30 | 130 | 5 | みず | - | とびだすなかみ | - | てんねん |
| 782 | ジャラコ | 45 | 55 | 65 | 45 | 45 | 45 | ドラゴン | - | ぼうだん | ぼうおん | ぼうじん |
| 783 | ジャランゴ | 55 | 75 | 90 | 65 | 70 | 65 | ドラゴン | かくとう | ぼうだん | ぼうおん | ぼうじん |
| 784 | ジャラランガ | 75 | 110 | 125 | 100 | 105 | 85 | ドラゴン | かくとう | ぼうだん | ぼうおん | ぼうじん |
| 805 | ツンデツンデ | 61 | 131 | 211 | 53 | 101 | 13 | いわ | はがね | ビーストブースト | - | - |











