| 技名称 | 技名称(英語) | ||||||||
| ねをはる | Ingrain | ||||||||
| 威力 | 命中率 | PP | タイプ | 分類 | 対象 | 直接 | 遠隔 | 優先度 | 技マシン番号(XY) |
| - | - | 20 | くさ | 変化 | 自分 | × | × | 0 | なし |
| 詳細 | |||||||||
| 毎ターン最大HPの1/16ずつ回復するようになる。ただし交代ができなくなる。「ほえる」「ふきとばし」も効かなくなる。「かいふくふうじ」の効果があっても使用可能だが、回復はしない。 | |||||||||
・覚えるポケモン
| ポケモン | HP | 攻撃 | 防御 | 特攻 | 特防 | 速さ | タイプ1 | タイプ2 | 特性1 | 特性2 | 隠れ特性 | |
| 001 | フシギダネ | 45 | 49 | 49 | 65 | 65 | 45 | くさ | どく | しんりょく | - | ようりょくそ |
| 043 | ナゾノクサ | 45 | 50 | 55 | 75 | 65 | 30 | くさ | どく | ようりょくそ | - | にげあし |
| 069 | マダツボミ | 50 | 75 | 35 | 70 | 30 | 40 | くさ | どく | ようりょくそ | - | くいしんぼう |
| 102 | タマタマ | 60 | 40 | 80 | 60 | 45 | 40 | くさ | エスパー | ようりょくそ | - | しゅうかく |
| 114 | モンジャラ | 65 | 55 | 115 | 100 | 40 | 60 | くさ | - | ようりょくそ | リーフガード | さいせいりょく |
| 152 | チコリータ | 45 | 49 | 65 | 49 | 65 | 45 | くさ | - | しんりょく | - | リーフガード |
| 191 | ヒマナッツ | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | くさ | - | ようりょくそ | サンパワー | はやおき |
| 192 | キマワリ | 75 | 75 | 55 | 105 | 85 | 30 | くさ | - | ようりょくそ | サンパワー | はやおき |
| 222 | サニーゴ | 65 | 55 | 95 | 65 | 95 | 35 | みず | いわ | はりきり | しぜんかいふく | さいせいりょく |
| 315 | ロゼリア | 50 | 60 | 45 | 100 | 80 | 65 | くさ | どく | しぜんかいふく | どくのトゲ | リーフガード |
| 331 | サボネア | 50 | 85 | 40 | 85 | 40 | 35 | くさ | - | すながくれ | - | ちょすい |
| 332 | ノクタス | 70 | 115 | 60 | 115 | 60 | 55 | くさ | あく | すながくれ | - | ちょすい |
| 345 | リリーラ | 66 | 41 | 77 | 61 | 87 | 23 | いわ | くさ | きゅうばん | - | よびみず |
| 346 | ユレイドル | 86 | 81 | 97 | 81 | 107 | 43 | いわ | くさ | きゅうばん | - | よびみず |
| 455 | マスキッパ | 74 | 100 | 72 | 90 | 72 | 46 | くさ | - | ふゆう | - | ふゆう |
| 459 | ユキカブリ | 60 | 62 | 50 | 62 | 60 | 40 | くさ | こおり | ゆきふらし | - | ぼうおん |
| 460 | ユキノオー | 90 | 92 | 75 | 92 | 85 | 60 | くさ | こおり | ゆきふらし | - | ぼうおん |
| 465 | モジャンボ | 100 | 100 | 125 | 110 | 50 | 50 | くさ | - | ようりょくそ | リーフガード | さいせいりょく |
| 548 | チュリネ | 45 | 35 | 50 | 70 | 50 | 30 | くさ | - | ようりょくそ | マイペース | リーフガード |
| 556 | マラカッチ | 75 | 86 | 67 | 106 | 67 | 60 | くさ | - | ちょすい | ようりょくそ | よびみず |
| 590 | タマゲタケ | 69 | 55 | 45 | 55 | 55 | 15 | くさ | どく | ほうし | - | さいせいりょく |
| 591 | モロバレル | 114 | 85 | 70 | 85 | 80 | 30 | くさ | どく | ほうし | - | さいせいりょく |
| 597 | テッシード | 44 | 50 | 91 | 24 | 86 | 10 | くさ | はがね | てつのトゲ | - | てつのトゲ |
| 598 | ナットレイ | 74 | 94 | 131 | 54 | 116 | 20 | くさ | はがね | てつのトゲ | - | きけんよち |
| 708 | ボクレー | 43 | 70 | 48 | 50 | 60 | 38 | ゴースト | くさ | しぜんかいふく | おみとおし | しゅうかく |
| 709 | オーロット | 85 | 110 | 76 | 65 | 82 | 56 | ゴースト | くさ | しぜんかいふく | おみとおし | しゅうかく |
| 716 | ゼルネアス | 126 | 131 | 95 | 131 | 98 | 99 | フェアリー | - | フェアリーオーラ | - | |
| 753 | カリキリ | 40 | 55 | 35 | 50 | 35 | 35 | くさ | - | リーフガード | - | あまのじゃく |
| 754 | ラランテス | 70 | 105 | 90 | 80 | 90 | 45 | くさ | - | リーフガード | - | あまのじゃく |
| 755 | ネマシュ | 40 | 35 | 55 | 65 | 75 | 15 | くさ | フェアリー | はっこう | ほうし | あめうけざら |
| 756 | マシェード | 60 | 45 | 80 | 90 | 100 | 30 | くさ | フェアリー | はっこう | ほうし | あめうけざら |
| 796 | デンジュモク | 83 | 89 | 71 | 173 | 71 | 83 | でんき | - | ビーストブースト | - | - |
| 797 | テッカグヤ | 97 | 101 | 103 | 107 | 101 | 61 | はがね | ひこう | ビーストブースト | - | - |











