ORAS（オメガルビー・アルファサファイア）では、ストーリー中でラティ兄妹が仲間になります。オメガルビーではラティオス、アルファサファイアではラティアス固定です。
5個目のジムバッジ取得後、キンセツシティから東に進み、118番道路の海を渡り少し進むと、ダイゴと出会い、イベントが発生します。
イベント後、南の孤島に移動します。
この時点では、まだ118番道路に戻ることができるので、厳選準備を整えていない人は、戻って準備をしましょう。
この島を北に進みエリア移動した先で、アクア団とのバトルになり、その後強制的にラティアスorラティオスが仲間になります。
厳選に必要なものとして、まずシンクロ要員です。
どうやらここで出会うラティオスorラティアスはシンクロが１００%効くようなので、絶対用意しておきたいところ。
さらに、３V以上確定のようです。
少し長いイベントが入りますが、上記２つのサービスのおかげもあり、４Vくらいの厳選なら余裕で終わると思います。
ORASのここまでのストーリー中で手に入る特性シンクロ持ちポケモンは、ラルトスですね。
トウカシティの東、102番道路で出会うことができます。
5個目のジムバッジ取得後は強制的にキンセツシティに移動してしまうので、センリを倒す前にゲットしておくといいかもですね。
野生を捕獲して目当てのラルトスに出会うことは骨が折れるので、♀のラルトスを１匹捕まえた後は、マグマッグやベトベター、ドガースなどと一緒に育て屋に預け、シンクロかつ目当ての性格のラルトスをゲットしましょう。
＞参考： ポケモン 性格・個性一覧表
マグマッグ、ベトベター、ドガースは炎の抜け道（えんとつ山の下の洞窟）でゲットできます。
ラルトスが用意できたら、あとはV判定用ドーピングアイテムやレベル調整用のアメの準備です。
これは、効率をあげるためのものなので、なくてもOKですね。
出会うラティオスorラティアスのレベルは30なので、捕獲直後の状態では個体値が30なのか31なのか判定ができません。そのため、インドメタシン等のドーピングアイテムやふしぎなアメでレベルを少し上げて31確定と判断する必要があります。
ドーピングアイテムが高くて手に入らない場合、野生ポケモンを倒して努力値を上げることで判定も可能です。
【参考】性格「ずぶとい」のラティアスをゲットする場合
すばやさを31かどうか確かめる場合、捕まえた直後だと、個体値30の場合と31の場合両方ですばやさが80です。
このとき、個体値30と31で値に差が出るようにするための方法として、
・ふしぎなアメ1個とインドメタシン7個をあげる
・ふしぎなアメ2個とインドメタシン5個をあげる
・「きょうせいギプス」を持たせて、すばやさの努力値が1上がる野生のポケモンを6体倒す。（計12上げる）
などがあります。
野生ポケモンですばやさを上げる場合は、キンセツシティの南にある110番道路が便利です。
キャモメ、プラスル、マイナン、ラクライ、ジグザグマ、ビリリダマなど、すばやさが上がるポケモンばかりが出現します。
固定シンボル等のポケモン厳選用の補助ツールとして、個体値別のステータス一覧出力ツールを作ったので、計算が面倒な人は使ってみてください。
ポケモン名と性格を選択し、レベルと努力値を入力すれば、個体値別の各能力値の値が一覧で表示されます。※うまく計算されない場合は、ページをリロードしてみてください
※防御の計算が間違ってたので修正しました。すみません。 2014/11/29
ちなみに、私は攻撃と特防以外の４Vラティアスで妥協。
昔ならこれでも上出来でしたけど、3V固定の今だと、なんか物足りない感じしますが・・・
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